Perfezionamento
Personal and Fitness Trainer
L’integrazione e la sinergia tra ambiti disciplinari diversi risulta essere anche uno specifico suggerimento dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità, “Global strategy on diet phisical activity and health”, Ginevra, 2004) per il mantenimento di buone condizioni di salute e di benessere degli individui. Infatti, proprio un costante esercizio fisico insieme ad una sana ed equilibrata alimentazione rappresentano alcuni dei requisiti di base per il mantenimento di uno stile di vita salutare.
Finalità del corso
Il Corso ha l’obiettivo di formare P.F.T. (Personal Fitness Trainer) in grado di agire attraverso un approccio multidisciplinare per il mantenimento dello stato di salute e benessere degli individui.
Piano di Studi
| Tematica | SSD | CFU |
|---|---|---|
| STORIA DELL’EVOLUZIONE UMANA E DELL’ATTIVITA’ MOTORIA, POSTURA, METODI DI OSSERVAZIONE E VALUTAZIONE FUNZIONALE, MOTORIA ED ATTITUDINALE | BIOS-12/A | 3 |
| ANATOMIA, FISIOLOGIA, ENDOCRINOLOGIA E BIOMECCANICA UMANA APPLICATA ALLE SCIENZE MOTORIE | MEDS-26/C | 1 |
| FISIOLOGIA, BIOLOGIA E BIOCHIMICA APPLICATA CON ELEMENTI DI NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE UMANA | MEDS-26/C | 1 |
| COMPOSIZIONE CORPOREA PER LO SPORT E IL BENESSERE; MORFOTIPO BIOLOGICO; DIETA E ALLENAMENTO FUNZIONALE NEI METODI, FREQUENZA, PROGRESSIONE E PRECAUZIONI | BIOS-12/A | 1 |
| ELEMENTI DI PSICOLOGIA E PEDAGOGIA DELLE ATTIVITA’ MOTORIE E SPORTIVE | PSIC-02/A | 1 |
| TEORIA E METODOLOGIA DELL’ALLENAMENTO DI RESISTENZA E CONTRO RESISTENZA, TEORIA TECNICA E DIDATTICA DELLE ATTIVITA’ MOTORIE PER L’ETA’ EVOLUTIVA E ANTI-AGING | BIOS-12/A | 1 |
| MEDICINA DELLO SPORT, FITNESS, WELLNESS E ATTIVITA’ MOTORIE PER LA SALUTE, PREVENZIONE E TRATTAMENTO DELLE MALATTIE CRONICHE NON TRASMISSIBILI | MEDS-26/C | 3 |
| TRAUMATOLOGIA E PRIMO SOCCORSO SPORTIVO E DEFIBRILLATO, CHINESIOLOGIA, RIABILITAZIONE E PATOLOGIA DEL MOVIMENTO | MEDS-19/A | 3 |
| ATTIVITA’ MOTORIA PREVENTIVA, COMPENSATIVA E ADATTATA (DSA) (APA-AFA) | MEDS-19/B | 3 |
| TEORIA, TECNICA E DIDATTICA DELLE ATTIVITA’ MOTORIE INDIVIDUALI E DI GRUPPO, RICREATIVE, NATATORIE, OUTDOOR E INDOOR | MEDS-29/A | 3 |
| Tirocinio | - | 6 |
| Esercitazioni e Prova Finale | - | 4 |
Requisiti di accesso
- Il corso è aperto a diplomati in qualsiasi disciplina, senza necessità di precedenti esperienze specifiche nel settore del fitness.