Master Universitario I LivelloMA453100% Online60 CFUConsorzio Universitario Humanitas
Mindfulness. Interventi mente-corpo
La mindfulness si è affermata come pratica privilegiata per modulare il dialogo dinamico tra cervello, corpo e ambiente sociale. Il programma integra neuroscienze affettive e metodologie cliniche di t…
60 CFU
1500 ore
San Raffaele
Dettagli del Master
Ateneo
San Raffaele
Livello
Master I Livello
Durata
1500 ore
CFU
60
Telefono
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La mindfulness si è affermata come pratica privilegiata per modulare il dialogo dinamico tra cervello, corpo e ambiente sociale. Il programma integra neuroscienze affettive e metodologie cliniche di terza ondata, offrendo benefici a livello neurobiologico, fisiologico e sociale attraverso esercizi formali e informali che agiscono come una vera e propria palestra mentale.
Moduli e Piano di Studi
| Tematica / Modulo | SSD | CFU |
|---|---|---|
| Fondamenti di Neuroscienze e Mindfulness | PSIC-01/A | 8 |
| Embodied Cognition e Coscienza Corporea | PSIC-04/B | 8 |
| Il Sé, l'identità e la mente | PSIC-04/B | 8 |
| Regolazione Emotiva nella neuroscienza e nella meditazione | PSIC-01/A | 8 |
| Applicazioni Cliniche e neuroscienza della salute | PSIC-04/B | 8 |
| Tecnologie e Neuroscienze Applicate | PSIC-04/B | 4 |
| Natura, ambiente e meditazione ecologica | PHIL-04/B | 4 |
| Tirocinio | — | 8 |
| Verifiche Intermedie e Tesi Finale | — | 4 |
- Comprendere i meccanismi neuro-psico-sociali del cambiamento mindful
- Progettare percorsi mindfulness-informed per contesti clinici, educativi e organizzativi
- Valutare gli esiti con strumenti psicologici e comportamentali validati
- Facilitare benessere, resilienza e trasformazione individuale e sistemica
- Studio del materiale didattico appositamente preparato;
- Superamento dei test di autovalutazione somministrati attraverso la piattaforma;
- Partecipazione alle attività di rete;
- Superamento della prova finale.
- Laurea in Discipline Sanitarie
- Docenti di ogni ordine e grado con lauree affini
- Altre lauree con curriculum appropriato (previa valutazione della direzione)