Mindfulness. Interventi mente-corpo - MA453
Dettagli del Master
Ateneo
San Raffaele
Livello
Master I Livello
Durata
1500 ore
CFU
60
Telefono
091 333 823
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La mindfulness si è affermata come pratica privilegiata per modulare il dialogo dinamico tra cervello, corpo e ambiente sociale. Il programma integra neuroscienze affettive e metodologie cliniche di terza ondata, offrendo benefici a livello neurobiologico, fisiologico e sociale attraverso esercizi formali e informali che agiscono come una vera e propria palestra mentale.
Moduli e Piano di Studi
| Tematica / Modulo | SSD | CFU |
|---|---|---|
| Fondamenti di Neuroscienze e Mindfulness | PSIC-01/A | 8 |
| Embodied Cognition e Coscienza Corporea | PSIC-04/B | 8 |
| Il Sé, l’identità e la mente | PSIC-04/B | 8 |
| Regolazione Emotiva nella neuroscienza e nella meditazione | PSIC-01/A | 8 |
| Applicazioni Cliniche e neuroscienza della salute | PSIC-04/B | 8 |
| Tecnologie e Neuroscienze Applicate: – App, bio/neurofeedback, realtà virtuale, neuroscienze ambientali e forest bathing | PSIC-04/B | 4 |
| Natura, ambiente e meditazione ecologica | PHIL-04/B | 4 |
| Tirocinio | — | 8 |
| Verifiche Intermedie e Tesi Finale | — | 4 |
- Il Master propone una formazione interdisciplinare che integra neuroscienze affettive, regolazione neuroendocrina-immunitaria, metodologie cliniche di terza ondata e strategie di promozione della salute. L’obiettivo è formare operatori capaci di:
- comprendere i meccanismi neuro-psico-sociali sottesi al cambiamento mindful;
- progettare percorsi mindfulness-informed per i contesti clinici, educativi, organizzativi e ambientali;
- valutare gli esiti con strumenti psicologici e comportamentali accessibili e validati;
- facilitare benessere, resilienza e trasformazione culturale a livello individuale e sistemico.
- Studio del materiale didattico appositamente preparato;
- Superamento dei test di autovalutazione somministrati attraverso la piattaforma;
- Partecipazione alle attività di rete;
- Superamento della prova finale.
- Laurea in:
- Laurea in Discipline Sanitarie;
- Docenti di ogni ordine e grado in possesso di Lauree affini;
- Eventuali altre lauree e appropriato curriculum inerente alle discipline del Master, previa valutazione della direzione.
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Domande frequenti sul master in Mindfulness. Interventi mente-corpo
Il master in Mindfulness. Interventi mente-corpo è riconosciuto dal MUR?⌄
Sì. Il master è erogato da San Raffaele, un'università telematica riconosciuta dal MUR e rilascia un titolo con pieno valore, spendibile per l'aggiornamento professionale, i concorsi e le graduatorie (dove previsto dai relativi bandi).
Il master Mindfulness. Interventi mente-corpo è online?⌄
Sì, la formazione è 100% online e asincrona: segui le lezioni dalla piattaforma didattica quando vuoi, da qualsiasi dispositivo, senza obbligo di frequenza.
Quanti CFU vale e dove si sostiene l'esame finale?⌄
I master universitari di I e II livello valgono 60 CFU (1500 ore). Le prove si sostengono presso le sedi d'esame dell'ateneo distribuite in tutta Italia; ARES ti segue con sedi a Palermo e Alcamo.
Quanto costa il master in Mindfulness. Interventi mente-corpo?⌄
Il costo dipende dall'ateneo, dal livello del master e dalle agevolazioni attive nel periodo, ed è in genere rateizzabile. Con ARES ricevi gratuitamente un preventivo personalizzato con rate e promozioni disponibili: chiama il 091 333 823 o richiedi informazioni dal sito.
Come mi iscrivo al master in Mindfulness. Interventi mente-corpo?⌄
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